คอน เฟล ก 7 11
อรุณสวัสดิ์ กับเช้าวันใหม่ หลายคนคงอยากหาอาหารเช้าทานง่ายๆ หาซื้อได้สะดวก ทำง่ายไม่ยุ่งยากและไม่อ้วนอยู่ใช่ไหมคะ วันนี้ขอเสนอเมนูง่ายๆที่สามารถหาได้ตามร้านสะดวกซื้ออีก 1 เมนูที่อร่อยและได้ประโยชน์ด้วยค่ะ "โยเกิร์ตรสสตรอเบอรี่ กับคอร์นเฟลก" ส่วนประกอบ โยเกิร์ต 0% Fat Free รสสตรอเบอร์รี่ 1 แก้ว Kellogg's cornflake รสอริจินอล วิธีการทำ เทโยเกิร์ตและคอร์นเฟลกรวมกันก็ทานได้แล้วค่ะ พลังงาน โยเกิร์ต 0% Fat Free รสสตรอเบอร์รี่ 1 แก้ว 80 kcal Kellogg's cornflake รสอริจินอล 90 kcalพลังานรวมต่อ 1 ถ้วย 170 kcal
เมนูลับ!! ช็อกกล้วยปั่นคอร์นเฟลกที่ 7-11
- ผิว แพ้ ง่าย ควร ใช้ ครีม อะไร
- คอน เฟล ก 7.1.0
- กอง ยาน พาหนะ ม ก
- เช้านี้จาก 7-11 โยเกิร์ตรสสตรอเบอรี่ กับคอร์นเฟลก อิ่มเบาๆได้ประโยชน์
Septembre
คือ เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ ปกติจะกินข้าวกล้องกับอาหาร พวกต้ม นึ่ง อบ อย่าง2อย่าง แต่บางทีช่วงเช้าเบื่ออาหารหรือเร่งรีบ จะไปสั่งอาหารตามสั่งร้านก็ยังไม่เปิด T_T วันหนึ่งเข้า7-11ไปเจอ คอนเฟลค ตัวนี้ เลยหยิบมาทานกับนมพร่องมันเนย โยนกีวี่ใส่ บางทีก็สลับกับกล้วยหอม ตอนเที่ยงก็ทานอาหารปกติ เลยอยากถามเพื่อนๆว่าถ้าทานคอนเฟลคตัวนี้สลับกับทานข้าวในตอนเช้ามันจะมีผลเสียมั้ยคะ ทำให้อ้วน บวมมั้ย เพราะบางทีเราก็คิดว่ามันอร่อย ทานกับผลไม้แล้วสดชื่นดีอ่ะคะ แล้วเอามาทานแทนขนมได้มั้ยอะคะ ขอบคุณมากค่ะ
😽มีเครื่องดื่มสุดแสนจะอร่อยมา ชี้เป้า ให้ทุกคนด้วยแหละ แถ่นแท่น!! เมนูลับ! กล้วยช็อกปั่นท็อปคอร์นเฟลก เข้มข้นถึงใจ ต้อง All cafe นะจ้ะ กลิ่นก็จะ หอม นัว มัน ดี!! ฟินจนต้องบอกว่า อร่อยยยย!! คือ สั่งเป็น ช็อกโกแลตปั่น All cafe นะทุกคน โดยตอนปั่นเนี่ย แอด ก็ซื้อกล้วยใน 7-11 แล้วแบ่งครึ่งให้พี่พนักงานคนสวยที่ยืนสวยอยู่หน้าเคาน์เตอร์ สั่งปั่นลงไปกับช็อกโกแลตเลย มันเข้มข้นหอมมันอร่อยมากทุกคน แล้วใส่ คอนเฟลก ลงไปปิดท้าย ตักกินคู่กัน ฟินกรุบๆ ดี!! สุดจะปังปุริเย่นะแกร ใครไม่เคยลองหากิน แนะนำเลยลองหาทำกันดูจ่ะพี่สาว 🍫 ช็อกโกแลตปั่น แก้วใหญ่ 45. - (แก้วเล็ก 35. -) 🍌 กล้วย 8. - 🌽 คอนเฟลก 10. - 💸 รวมราคา 63. - 📍ไปหาทำให้พี่พนักงานได้ที่ จัดเลยที่ 7-Eleven (ที่มี All cafe) ทุกสาขากันนะจ้ะ มาจ่ะ เมนูที่จะหาทำให้พี่พนักงานของเราก็คือ ช็อกโกแลตปั่น เดินเข้าเซเว่นมาอย่างสวยๆ แล้วไปที่ชั้นว่างขนม เราก็จะเจอกับ กล้วย + คอนเฟลก แล้วก็เดินตรงไปยันจุดที่พี่พนักงานจะหาทำให้เราได้ก็คือโซน All Cafe นั่นเอง บอกพี่พนักงานสวยๆ ไปเลยจ่ะว่า หนูต้องการ ช็อกโกแลตปั่น พร้อมกับใส่กล้วยเข้าไปด้วยพี่!! เป็นไงสุดจะปังปะ ทาด๊าาาาา!!